😭 نحيب الأطفال
👪 كيف تتعاملين مع الطفل كثير البكاء ( المتباكي ) ؟
1- لا تستلمي لطلبات طفلك التي تتم تحت ضغط البكاء على الإطلاق و لا تغيري موقفك او ترضخي لإبتزازه مهما زاد بكاؤه أو طال لأن ذلك سيرسخ لديه فكرةأن البكاء هو الوسيلة الأنجح للحصول على ما يريده.
2- اذا ما بدأ طفلك بالبكاء أجلسيه فوق حجرك و قولي له ( أكيد أنك تبكي لأنك تريد معانقة طويلة) و لا تتحدثي معه حول سبب بكائه أبداً فقط عانقيه حتى تتحسن حالته دعيه يعرف أنك تحبينه لكنك لا تتحملين بكاءه.
3-عند يقوم طفلك بالبكاء قولي له ( لن أستمع إليك الا عندما تتوقف عن البكاء و تستخدم صوتك الطبيعي ) ثم أديري له ظهرك و تجاهليه و إنشغلي عنه بأي شيء كالقراءة مثلاً فإذا إستمر الطفل بالبكاء كرري نفس التصرف دون التواصل معه في أي حوار أو نقاش أو طلب لأن هذا سيزيد المشكلة.
4- عندما يقوم طفلك بالبكاء أطلبي منه أن يذهب الى غرفته و يهدأ أولاً ثم يعود إليك بعدها للتفاوضا ليفهم أنك غير مستعدة للكلام معه عندما يقوم بالبكاء.
5- إشرحي له أنه يجب أن يطلب الطلب أو يرفض شيئاً لا يرغبه أو أن يفاوضكِ فيما يريد بطريقة جيدة و بدون بكاء ، اذكري أمامه مثالاً لما تريدينه أن يقوله ( أنا لا استطيع أن افهمك عندما تبكي لذلك قل لي بدون بكاء " هل استطيع أن أشاهد التلفاز يا ماما ؟ " ).
6- تحدثي مع طفلك عن النحيب و اشرحي له كيف يبدو شكله حين يبكي بكل تفصيل او التقطي صورة له، و أريه إياها، و أخبريه بإنكما ستتفقان على إشارات ليتوقف عن البكاء و يتحدث معك بشكل طبيعي مثل أن تضعي أصبعيك في إذنيك و تكرري صوتاً واحداً أو ترسمي على وجهك تعبيرات مضحكة، فالأطفال لا يدركون مدى الإزعاج الذي يسببونه حين يبكون بصون عالي.
7- عندما يقوم طفلك بالبكاء خذي ساعة المنبه و قولي له ( سوف أضبط المنبه على ٥ دقائق تستطيع خلالها أن تبكي كما تشاء، و بعدها عليك أن تتوقف عندما يدق الجرس و تأتي للحديث معي ) ثم أتركيه و إذهبي لقضاء أي عمل بعيداً عنه فإذا لم يتوقف عن البكاء بعد ٥ دقائق، يمكنك أن ترسلي طفلك الى غرفته و تتركيه هناك و تخبريه انك لن تستمعي اليه الا اذا توقف عن البكاء.
8- لا تتوتري أو تبادليه الصراخ فيزداد بكاؤه بل اتركيه يبكي و أتركي أنت المكان إن إستطعت و راقبيه من بعيد حتى لا يؤذي نفسه.
9- إمتدحي محاولات طفلك عند توقفه عن البكاء و حاولي أن تقولي ( نعم ) لطلبه الهاديء و المهذب و ان تكافئيه على ذلك بالعناق و القبلات.
10- إذا رفضت طلب طفلك لأي سبب كان فيجب عليك أن تجدي البديل له، فإن رفضت مشاهدته للتلفاز مثلاً لأن التلفاز يجب ألا تتعدى فترة مشاهدته ساعة واحدة وقد انتهت هذه الساعة، أو لأن البرنامج المعروض غير مناسب له، فعليك أن تجدي له نشاطاً بديلاً كالرسم او اللعب.
11- تحويل إنتباه الطفل الى شيء اخر غير الشيء الذي يبكي من اجله ، فإذا كان يبكي في السوق مثلاً لأنه يريد ان تشتري له لعبة و انت رفضت ذلك، فيمكنك أن تلفت انتباهه الى أي شيء آخر، كوجود طفل آخر، أو صوت سيارة، إلى لعبته المفضلة التي يحملها.
12- سجلي صوت طفلك و هو يبكي و حين يبدأ بالبكاء قومي بتشغيل التسجيل، و غادري الغرفة، و أنت تقولين له : "سنرى من سيسكت أولاً، أنت أم الذي يبكي في التسجيل ؟" راقبيه من بعيد حتى لا يؤذي نفسه.
13- خذي جرة و ضعي فيها ٥ قطع نقدية او ٥ قطع من الحلوى ثم أخبري طفلك أنه في كل مرة يبكي فيها سوف تأخذين واحدة من هذه القطع، و ان ما يتبقى منها في نهاية اليوم سيؤول إليه كمكافأة لها على عدم بكاءه.
14- تصرفي مع طفلك تجاه هذا السلوك بكل حزم و بدون تردد بالجلوس أمام طفلك الذي يبكي و على مستوى نظره و النظر في عينيه مباشرة و الطلب منه بكل حزم و لمرة واحدة فقط ان يتوقف عن النحيب مع إظهار تعابير الضيق و الإستغراب من هذا السلوك.
15- إذا إستمرت المشكلة لا مانع من مراجعة طبيب اطفال أو طبيب نفسي لحل المشكلة.
ليست هناك تعليقات: